Compilamos diversas frases de uma ampla variedade de grandes mentes, incluindo autores, atletas, personalidades da TV e CEOs de empresas de sucesso.
Pequenas ações podem fazer uma grande diferença. O mesmo pode ser dito sobre as frases de reflexão abaixo.
Cada uma dessas frases está repleta de inovação, criatividade e conhecimento.
Quem te inspira?
A maioria das pessoas tem que assistir horas e horas de entrevistas e ler inúmeros livros para aprender sobre esses conceitos.
Neste artigo, reunimos insights brilhantes de mentes geniais que se encaixam perfeitamente em seu estilo de vida agitado.
Tudo que você precisa é de alguns minutos do seu dia, e você poderá criar inspiração suficiente para durar toda a semana.
Aproveite as frases inspiradoras curtas abaixo e mergulhe na motivação!
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Frases de reflexão sobre alegria
• Existem duas maneiras de espalhar a luz: ser a vela ou o espelho que a reflete. – Edith Whart
• Você não encontra uma vida feliz. Você a cria. – Camilla Eyring Kimball
• O mais desperdiçado dos dias é aquele sem riso. – E.E. Cummings
• Fique perto de tudo que te deixa feliz por estar vivo. – Hafez
• Faça de cada dia sua obra-prima. – John Wooden
• A felicidade muitas vezes entra sorrateiramente por uma porta que você não sabia que havia deixado aberta. – John Barrymore
• A felicidade não é por acaso, mas por escolha. – Jim Rohn
• A vida muda muito rapidamente, de uma forma muito positiva, se você deixar. – Lindsey Vonn
• Mantenha seu rosto ao sol e você não verá uma sombra. – Helen Keller
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Frases de reflexão sobre como acreditar em si mesmo
• Impossível é para quem não quer. – John Keats
• Sem pressão, sem diamantes. – Thomas Carlyle
• Acredite que você pode e você estará no meio do caminho. – Theodore Roosevelt
• O fracasso é o ingrediente que dá sabor ao sucesso. – Truman Capote
• Nunca é tarde demais para ser o que você poderia ter sido. – George Eliot
• Quando você tem um sonho, você tem que agarrá-lo e nunca mais soltar. – Carol Burnett
• Você deve ser a mudança que deseja ver no mundo. – Mahatma Gandhi
• Seja tolo para permanecer são. – Maxime Lagacé
• Fique com fome. Permaneça tolo. – Steve Jobs
• O que quer que você seja, seja bom. – Abraham Lincoln
• Você deve fazer as coisas que pensa que não pode fazer. – Eleanor Roosevelt
• Aonde quer que você vá, vá com todo o seu coração. – Confucius
• Seja fiel àquilo que existe dentro de você. – André Gide
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• Sonhe grande e ouse falhar. – Norman Vaughan
• Minha missão na vida não é apenas sobreviver, mas prosperar. – Maya Angelou
• Você é o suficiente do jeito que é. – Meghan Markle
Frases de reflexão sobre perseverança
• Para ser o melhor, você deve ser capaz de lidar com o pior. – Wilson Kanadi
• Não importa o que você esteja passando, há uma luz no fim do túnel. – Demi Lovato
• A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo. – Albert Einstein
• Cada momento é um novo começo. – T.S. Eliot
• Sem coragem, sem história. – Chris Brady
• Continue. Esteja totalmente dentro. – Bryan Hutchinson
• Não deixe pedra sobre pedra. – Eurípides
• Nada é impossível. A própria palavra diz Eu sou possível! – Audrey Hepburn
• Não é de onde você veio. É para onde você está indo que conta. – Ella Fitzgerald
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• Se for importante para você, você encontrará uma maneira. – Charlie Gilkey
• Os tempos difíceis nunca duram eternamente, mas as pessoas difíceis sim. – Dr. Robert Schuller
• Transforme suas feridas em sabedoria. – Oprah Winfrey
• A jornada de mil milhas começa com uma única etapa. – Lao Tzu
• Se você está passando pelo inferno, continue. – Winston Churchill
• Não espere, o tempo nunca será o certo. – Napoleon Hill
• Se não posso fazer grandes coisas, posso fazer pequenas coisas de uma maneira excelente. – Martin Luther King jr.
• A vida é frágil. Não temos a garantia de um amanhã, então dê tudo o que você tem. – Tim cook
• A má notícia é que o tempo voa. A boa notícia é que você é o piloto. – Michael Altshuler
Frases de reflexão sobre como ajudar as pessoas
• Seja um arco-íris na nuvem de alguém. – Maya Angelou
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• Algumas pessoas procuram um lugar bonito. Outras tornam um lugar bonito. – Hazrat Inayat Khan
• Nunca deixe seu senso de moral impedi-lo de fazer o que é certo. – Isaac Asimov
• Estou começando a pensar que este mundo é apenas um lugar para aprendermos que precisamos uns dos outros mais do que queremos admitir. – Richelle E. Goodrich
• Temos a responsabilidade de ajudar as pessoas ao nosso redor e ajudar os necessitados. – Virginia Williams
• Ninguém é inútil neste mundo para aliviar os fardos dos outros. – Charles Dickens
• Ninguém nunca se tornou pobre doando. – Anne Frank
Frases de reflexão sobre encorajamento
• Tente novamente. Falhou novamente. Fracasse melhor. – Samuel Beckett
• A única coisa que pode crescer é aquilo para o qual você dá energia. – Ralph Waldo Emerson
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• Coisas boas acontecem para aqueles que se esforçam. – Anaïs Nin
• Não há maior dom do que um coração generoso. – Yoda
• Árvores solitárias, se elas crescem, tornam-se fortes. – Winston Churchill
• Um herói é alguém que deu sua vida para algo maior do que ele mesmo. – Joseph Campbell
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• Você pode, se achar que pode. – George Reeves
• Preocupar-se é como pagar uma dívida que você não tem. – Mark Twain
• Até a mente mais sábia ainda tem algo a aprender. – George Santanaya
• Chegue ao ponto em que você se torna alérgico à mediocridade. – Eric Thomas
Frases de reflexão que abrirão sua mente
• Seja você mesmo; Todos os outros já foram levados. – Oscar Wilde
• Abra sua mente. Levante-se do sofá. Mova-se. – Anthony Bourdain
• Quando você finalmente aprende sua autoestima… você para de dar descontos aos outros. – Desconhecido
• Você nunca falha até parar de tentar. – Albert Einstein
• Podemos fazer qualquer coisa que quisermos, se cumprirmos o tempo suficiente. – Helen Keller
• Não julgue cada dia pela colheita que você faz, mas pelas sementes que você planta. – Robert Louis Stevenson
• O que quer que você faça, faça com todas as suas forças. – Marcus Tullius Cicero
• No meio de cada dificuldade está a oportunidade. – Albert Einstein
• Aquele que tem um motivo para viver pode suportar quase qualquer coisa. – Friedrich Nietzsche
• Se você não gosta da estrada que está percorrendo, comece a pavimentar outra. – Dolly Parton
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Frases de reflexão para te manter seguindo em frente
• A persistência garante que os resultados são inevitáveis. – Paramahansa Yogananda
• A vida não é encontrar a si mesmo. É criar a si mesmo. -George Bernard Shaw
• Tem dias que tudo que você precisa fazer é criar sua própria luz do sol. – Desconhecido
• O ódio não pode expulsar o ódio: só o amor pode fazer isso. – Martin Luther King jr.
• Não há santo sem passado, nem pecador sem futuro. – Agostinho de Hipona
• Sempre faça o que você tem medo de fazer. – Ralph Waldo Emerson
• Todo trabalho nobre é a princípio impossível. – Thomas Carlyle
• Os grandes trabalhos geralmente vão para os homens que provam sua capacidade de superar os pequenos. – Ralph Emerson
• A derrota pode servir, bem como a vitória, para abalar a alma e deixar a glória sair. – Edwin Markham
• Supere a noção de que você deve ser regular. Isso rouba de você a chance de ser extraordinário. – Uta Hagen
Frases de reflexão para te capacitar
• Faça o que você sente em seu coração ser certo – pois você será criticado de qualquer maneira mesmo. Eleanor Roosevelt
• Reserve um tempo para fazer o que deixa sua alma feliz.
• A dor é temporária. Desistir dura para sempre. Lance Armstrong
• O pássaro um ninho, a aranha uma teia, o homem amizade. William Blake
• Quando uma porta de felicidade se fecha, outra se abre. Helen Keller
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• A tristeza voa nas asas do tempo. Jean de La Fontaine
• Não é a montanha que conquistamos, mas a nós mesmos. – Edmund Hillary
• Comece em qualquer lugar. – John Cage
• Tenha fé em si mesmo e no futuro. – Ted Kennedy
• A maioria dos obstáculos desaparece quando tomamos a decisão de atravessá-los com ousadia. – Orison Swett Marden
Frases de reflexão que vão tornar o seu dia melhor
• Faça agora! – Napoleon Hill
• A melhor maneira de se preparar para a vida é começar a viver. – Elbert Hubbard
• Nenhuma grande coisa é criada repentinamente. —Epictetus
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• E, no final, não são os anos de sua vida que contam. É a vida em seus anos. – Abraham Lincoln
• A vida é muito simples, mas insistimos em complicar. – Confúcio
• A vida só pode ser compreendida ao contrário, mas deve ser vivida para a frente. – Soren Kierkegaard
• Prefiro ser otimista e estar errado, do que pessimista e estar certo. -Autor desconhecido
• A vida é tão fácil ou tão difícil quanto você pensa que é. – Jonathan Lockwood Huie
• Viva seus sonhos. – Les Brown
Frases de reflexão sobre provérbios famosos
• A verdadeira vocação do homem é encontrar o seu próprio caminho. – Hermann Hesse
• Uma vida de sacrifício é o auge da arte e é cheia de verdadeira alegria. –Mahatma Gandhi
• Nenhum vento favorece aquele que não tem porto destinado. —Montaigne
• Não é o que você olha que importa, é o que você vê. – Henry Davis Thoreau
• Só uma vida vivida para os outros é uma vida que vale a pena. – Albert Einstein
• Para se conhecer, é preciso se afirmar. -Albert Camus
• Os homens fazem menos do que deveriam, a menos que façam tudo o que podem. – Thomas Carlyle
• As pessoas que vivem profundamente não têm medo da morte. – Anais Nin
• Um homem inteligente não comete erros menores. – Johann Wolfgang von Goethe
• Não tenha medo de ir devagar, tenha medo apenas de ficar parado. -Provérbio chinês
Frases de reflexão sobre a vida e os sonhos
• Se vou contar uma história real, vou começar com meu nome. – Kendrick Lamar
• Acorde com determinação. Vá para a cama com satisfação. George Horace Lorimer
• Todas as limitações são auto-impostas. – Oliver Wendell Holmes
• Quando você faz uma escolha, você muda o futuro. – Deepak Chopra
• Determine suas prioridades e concentre-se nelas, – Eileen McDargh
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• As palavras são o seu pincel e a sua vida é a tela. Você pode pintar o que quiser.- Miguel Ruiz
• Nunca deixe suas emoções sobrepujarem sua inteligência. – Drake
• Sorte é uma questão de oportunidade de reunião de preparação. – Oprah Winfrey
• Deixe que a beleza do que você ama seja o que você faz. – Rumi
• Lembre-se sempre de que você é único – assim como todo mundo. – Desconhecido
Frases de reflexão sobre sucesso
• Se você falar a verdade, não precisa se lembrar de nada. – Mark Twain
• Reexamine tudo o que lhe foi dito. Descarte o que insulta sua alma. Walt Whitman
• Tenha coragem suficiente para começar e coração suficiente para terminar. – Jessica N. S. Yourko
• Acima de tudo, uma pessoa é a sua vontade. – Desconhecido
• Seja tão bom que eles não podem te ignorar. – Steve Martin
• Se a oportunidade não bater, construa uma porta. – Milton Berle
• Você não sabe que suas imperfeições são uma bênção? – Kendrick Lamar
• Quem você é amanhã começa com o que você faz hoje. – Tim Fargo
• A felicidade depende de nós mesmos. – Aristóteles
• Você não pode ter tudo. Onde você colocaria? – Steven Wright
Frases sobre a vida para iluminar o seu dia
• Os tempos difíceis nunca duram, mas as pessoas difíceis sim. – Robert H. Schiuller
• A magia sempre acontece quando você direciona seus poderes internos para o objeto que deseja mudar. -Bangambiki Habyarimana
• Eu poderia concordar com você, mas nós dois estaríamos errados. – Harvey Spectre
• A única jornada impossível é aquela que você nunca começa. – Tony Robbins
• Ontem você disse amanhã. Então faça. – Nike
• Aqueles no topo da montanha não caíram lá. – Marcus Washling
• Não há substituto para o trabalho árduo. – Thomas Edison
• O mundo vê você da maneira como você se vê. – Lisa Nichols
• O sentido da vida é dar sentido à vida. – Ken Hudgins
• O elevador para o sucesso está fora de serviço. Você terá que usar as escadas, um degrau de cada vez. – Joe Girard
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Frases de reflexão para te animar
• Viva como se fosse morrer amanhã. Aprenda como se você fosse viver para sempre. – Mahatma Gandhi
• Aceitamos o amor que achamos que merecemos. – Stephen Chbosky
• Imperfeição é beleza, loucura é gênio e é melhor ser absolutamente ridículo do que absolutamente chato. – Marilyn Monroe
• Estamos todos na sarjeta, mas alguns de nós estão olhando para as estrelas. – Oscar Wilde
• Não há maior agonia do que suportar uma história não contada dentro de você. – Maya Angelou
• Tudo o que você pode imaginar é real. – Pablo Picasso
• Faça o que puder, com o que você tem, onde você está. – Theodore Roosevelt
• É a possibilidade de realizar um sonho que torna a vida interessante. – Paulo Coelho
• A felicidade não é algo pronto. Ela vem de suas próprias ações. – Dalai Lama
• A vida é muito curta para desperdiçar seu tempo com pessoas que não te respeitam, não apreciam e não te valorizam. – Roy T. Bennett
• Nunca desista da esperança. Todas as coisas estão trabalhando para o seu bem. Um dia, você vai olhar para trás e ver tudo o que passou e agradecer a Deus por isso. – Alemanha Kent
• Na dúvida, jogue fora a dúvida e tenha um pouco de fé. – E. A. Bucchianeri
• Não se preocupe com os desafios. Fique animado com as recompensas de esmagá-los. – Hiral Nagda
• Continue. Não é tão difícil quanto você sente. Não desista. – Brandon Sanderson
• Posso tropeçar. Eu posso cair. Eu posso chorar. Mas eu NUNCA vou desistir! Amanhã, eu me levanto novamente. – Steve Maraboli
• O mais importante é seguir em frente. A segunda coisa mais importante é escolher a direção certa. – Maxime Lagacé
• Continue como se houvesse uma grande rocha rolando atrás de você.
• Existem mil razões para viver esta vida, cada uma delas é suficiente. – Marilynne Robinson
• Se lindos lírios florescem em águas feias, você também pode florescer em situações feias. – Matshona Dhliwayo
• Não se preocupe com o que você tentou e falhou, mas com o que ainda é possível fazer. – Hillary Rodham Clinton
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Outras frases de reflexão
• Capacidade é o que você é capaz de fazer. Motivação determina o que você faz. A atitude determina o quão bem você o faz. – Lou Holtz
• Mesmo um erro pode acabar sendo a única coisa necessária para uma realização que valha a pena. – Henry Ford
• Aprecie as pequenas coisas, pois um dia você pode olhar para trás e perceber que elas eram as grandes coisas. – Robert Breault
• Acredite em si mesmo e em tudo o que você é. Saiba que há algo dentro de você que é maior do que qualquer obstáculo. – Christian D. Larson
• Nossa maior glória não é nunca cair, mas nos levantar toda vez que caímos. – Confucius
• Sonhe grande, mantenha-se positivo, trabalhe duro e aproveite a jornada. – Urijah Faber
• Nada é impossível para um coração disposto. – John Heywood
• Seguimos em frente com nossas cabeças erguidas, mas olhe para trás e lembre-se de onde viemos. – Michael Hudson
• Não fique tão ocupado ganhando a vida a ponto de esquecer de ganhar a vida. – Dolly Parton
• Assim que você confiar em si mesmo, saberá como viver. – Johann Wolfgang von Goethe
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